접이식 홈트 꿀템! 가정용런닝머신R3Hybrid+ 킹스미스 글 · 사진 경이로움 집에서 일과 살림을 함께하다 보니 하루의 리듬이 일정하지 않을 때가 많아요.

프리랜서로 활동하다 보니 앉아 있는 시간이 길어지고, 생활 패턴도 불규칙해지면서 자연스럽게 건강에 대한 고민이 커졌어요. 운동을 해야겠다는 생각은 늘 있었지만 막상 헬스장까지 나가는 건 쉽지 않더라고요 그래서 홈트를 꾸준히 해보자 마음먹었고, 그 시작을 미루지 않기 위해 선택한 게 바로 가정용런닝머신R3Hybrid+였어요.

운동을 2027년 내년 목표로 미루지 않고, 지금 바로 실천하고 싶었거든요! 1.

불규칙한 생활 속에서 홈트를 선택한 이유 집에서 일하다 보면 하루 중 활동량이 정말 적어요. 집에서 일을 하다 보니 몸이 점점 굳는 느낌이 들더라고요.

홈트를 하겠다고 요가 매트도 꺼내보고 스트레칭도 해봤지만, 며칠 지나면 흐지부지되기 일쑤였어요. 그러다 런닝머신을 생각해 보게 됐는데 걷기부터 러닝까지 한 번에 가능한 접이식 런...